কিভাবে স্মৃতিশক্তির যত্ন নিবেন

ইতিবাচক চিন্তা করুনঃ নেতিবাচক চিন্তা মন
 থেকে ঝেড়ে ফেলুন। সন্দেহবাতিক মন
 মস্তিষ্কের ক্ষতি করে। মনের সঙ্গে
 মস্তিষ্কের যোগাযোগটা খুব গভীর। তাই
 মনের পরিচর্যা করুন। নিজেকে নিয়োজিত
 রাখুন সৃষ্টিশীল কাজে।
ক্রোধ নিয়ন্ত্রণ করুনঃ ক্রোধ বা রাগ মন ও
 মস্তিষ্কের শত্রু। আমরা যখন রেগে যাই তখন
 শরীরে নিঃসৃত হয় বিশেষ এক ধরনের
 রাসায়নিক যৌগ যা আমাদের মস্তিষ্কের
 কর্মক্ষমতা কমিয়ে দেয়।
মেডিটেশন করুনঃ নিয়ম করে দিনের কিছু সময়
 মেডিটেশন করুন। যোগ ব্যায়াম করতে পারেন।
 সম্ভব না হলে অন্তত সকাল-সন্ধ্যা খোলা
 ময়দানে হাঁটুন। এ অভ্যাসগুলো মস্তিষ্কের
 কর্মক্ষমতা বাড়ায়। মস্তিষ্কের তথ্য ধারণ
 ক্ষমতা বাড়ায়। স্মরণশক্তি মূলত নির্ভর করে
 আমাদের চিন্তা করার ক্ষমতার ওপর।
 মেডিটেশন আমাদের চিন্তা করার ক্ষমতা
 বাড়ায়।
পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিনঃ সারাক্ষণ কাজ
 আমাদের মস্তিষ্ককে ক্লান্ত করে তোলে।
 ক্লান্তি মস্তিষ্কের কাজ করার ক্ষমতাকে
 কমিয়ে দেয়। তাই পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন।
 প্রতিদিন গড়ে ছয়-সাত ঘণ্টা ঘুমান। দীর্ঘ
 কাজের ফাঁকে একটু ব্রেক দিন। কাজে
 মনোনিবেশ করা সহজ হবে।

Read More

Gp বন্ধ Sim A 8 Gb Again New Offers.....

গ্রামীণফোন বন্ধ সিমে আবারো ২ জিবি ইন্টারনেট নিন মাত্র ১১ টাকায় এবং ৪৪ টাকায় ৮ জিবি। তো দেরি করে আর মিস করবেন না। এখনি একটিভ করে নিন।
 এই অফারটি কেবল তারাই পাবে যাদের সিম আজ থেকে তিন মাস আগে থেকে বন্ধ।
আপনার পরিচিত বন্ধ সিমে এই অফারটি অ্যাকটিভ করে আপনার যেকোন সচল সিমে রেফার করে আপনিও পাবেন ১০০ এমবি ফ্রী।
আপনার সিমটি বন্ধ সিমের আওতায় আছে কিনা তা চেক করতে BHK 017XXXXXXXX মানে BHK স্পেস আপনার বন্ধ সিমের নাম্বার লিখে ম্যাসেজটি সেন্ড করুন ৯৯৯৯ নাম্বারে। যদি আপনার নাম্বারটি এলিজেবল মানে গ্রহনযোগ্য দেখায় তাহলে আপনার বন্ধ সিমে ১১ টাকা রেখে ডায়াল করুন *১১১*৯০#
তাহলে আপনি পাবেন ২ জিবি ইন্টারনেট ১৫ মেয়াদে। এভাবে আরও তিনবার অ্যাকটিভ করুন আরও ৪০+ টাকা দিয়ে। ব্যাস এবার আরামছে নেট চালান।
আপনার নাম্বারে আরও ১০০ এমবি ফ্রী নিতে পারেন। বন্ধ সিম থেকে টাইপ করুন (SN আপনার সচল নাম্বার) লিখে পাঠিয়ে দিন ৯৯৯৯ নাম্বারে।

Read More

Gp Free 20 Mb Again.....

আবারো জিপিতে
*5000*168#ডায়াল করে ২০
MB ফ্রি নেট নিয়ে নিন সবাই পাবেন

Read More

সহজ নিয়মে Pen Drive থেকে Windows সেটআপ দিন ...

মাঝে মাঝে আমাদের Windows এর প্রবলেম এর কারনে Windows চালু হয় না, আর এরই মধ্যে আপনি Windows দিবেন দেখেন যে CD/DVD রম কাজ করছে না, তখন যে কত বিরক্তি লাগে যার সমস্যা হয় সে ছাড়া আর কেউ জানে না। আজ আমি এমন এক সমাধান দিব যে আর দ্বারা আপনি সমস্যা থেকে সমাধান পাবেন। আর বর্তমানে কিছু নোট বুক আছে যার মধ্যে কোণ CD/DVD থাকে না তখন ও এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। আজকের টিউনে।

তাহলে আসুন শিখে নিয় ছোট কাজের টিপস টি।
প্রথমে এখান PowerISO সফট টি Download করে ISO ফাইল তৈরি করার জন্য।
ডাউনলোড হয়ে গেলে তারপর চালু করুন।
এখন মেনুবার থেকে Tools>Make CD/DVD/Blu-ray Image File এ ক্লিক করুন, তার আগে আপনার CD/DVD রোমে Windows এর সিডি রাখতে হবে। এখন মনে প্রশ্ন আসতে পারেন আমার তো CD/DVD রম নস্ট আমি কিভাবে এই কাজ টা করব, আপনি অন্য CD/DVD ভাল এ এই কাজটি করতে হবে।

তাহলে নিচের মত আসবে, Source drive আপনার DVD ফাইলটি দেখিয়ে দিন আর Destination file .iso এর ফাইলটি কোথায় সেভ হবে তা দেখিয়ে দিন।

সবশেষ OK তে ক্লিক করুন, আর ১০/১২ মিনিট অপেক্ষা করুন।

ব্যাস তারপর দেখুন আপনার Windows এর একটি ISO ফাইল তৈরি হয়ে গেল।

এখন আমরা শিখব ISO ফাইল কে বুটেবল হিসাবে PENDRIVE এ রুপান্তর করব, মানে এই ISO File দিতে আমরা Windows দিব PENDRIVE দিয়ে।
২। এখন আবার PowerISO চালু করুন পেন ড্রাইভ কে বুটেবল করার জন্য,
তারপর Tools menu থেকে Create Bootable USB Drive এ ক্লিক করুন।

তারপর Source Image File এ আপনার ISO / সিডি কপি করা ফাইলটি দেখিয়ে দিন।
Destination USB Drive এ আপনার PENDRIVE টি দেখিইয়ে দিয়ে Start এ ক্লিক করুন।

কিছুক্ষণ সময় নিবে বুটেবল হতে তাই ততক্ষন পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। যদি নিচের মত লেখা আসে তাহলে বুঝে নিতে হবে আপনার কাজ শেষ।

ব্যাস তৈরি হয়ে গেল বুটেবল পেন ড্রাইভ এইবার আপনি নিজেই পেনড্রাইভ দিয়ে Windows দিন খুব সহজে।

Read More

ICC T20 2016 বিশ্ব কাপের খেলার সময় সূচি

মঙ্গল, 8 মার্চ – হংকং (প্রধানমন্ত্রী), নাগপুর বনাম জিম্বাবুয়ে; বনাম আফগানিস্তান স্কটল্যান্ড (হবা.), নাগপুর
 বুধ, 9 মার্চ – বনাম নেদারল্যান্ড (প্রধানমন্ত্রী), ধর্মশালায় বাংলাদেশ; আয়ারল্যান্ড বনাম ওমান (হবা.), ধর্মশালায়
 বৃহঃ, 10 মার্চ – জিম্বাবুয়ে (প্রধানমন্ত্রী), নাগপুর স্কটল্যান্ড | হংকং বনাম আফগানিস্তান (হবা.)
 শুক্র, 11 মার্চ – বনাম ওমান (প্রধানমন্ত্রী), ধর্মশালায় নেদারল্যান্ড | বাংলাদেশ বনাম আয়ারল্যান্ড (হবা.), ধর্মশালায়
 শনি, 12 মার্চ – বনাম জিম্বাবুয়ে আফগানিস্তান (প্রধানমন্ত্রী), নাগপুর; হংকং বনাম স্কটল্যান্ড (হবা.), নাগপুর
 সূর্য, 13 মার্চ – বনাম নেদারল্যান্ডস আয়ারল্যান্ড (প্রধানমন্ত্রী), ধর্মশালায়; বাংলাদেশ বনাম ওমান (হবা.), ধর্মশালায়
 মঙ্গল, 15 মার্চ – ভারত বনাম বাংলাদেশ (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), বেঙ্গালুরু; (. হবা) বনাম শ্রীলঙ্কা (ওয়াট), নয়া দিল্লি নিউজিল্যান্ড;
 ভারত (এম) (হবা), নাগপুর বনাম নিউজিল্যান্ড
 বুধ, 16 মার্চ – ওয়েস্ট ইন্ডিজ ইংল্যান্ড (এম) (প্রধানমন্ত্রী), মুম্বাই; পাকিস্তান বনাম Q1A (এম), কলকাতা (হবা.); ওয়েস্ট ইন্ডিজ বনাম পাকিস্তান (ওয়াট) (আগের দিন.), চেন্নাই
 বৃহঃ, 17 মার্চ – বনাম ইংল্যান্ড বাংলাদেশ (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), বেঙ্গালুরু; শ্রীলঙ্কা বনাম Q1B (এম) (আগের দিন.), কলকাতা
 শুক্র, 18 মার্চ – বনাম নিউজিল্যান্ড আয়ারল্যান্ড (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), মোহালি; নিউজিল্যান্ড (এম) (প্রধানমন্ত্রী), ধর্মশালায় বনাম অস্ট্রেলিয়া; দক্ষিণ আফ্রিকা বনাম ইংল্যান্ড (এম), মুম্বাই (হবা.); অস্ট্রেলিয়া বনাম দক্ষিণ আফ্রিকা (ওয়াট) (আগের দিন.), নাগপুর
 শনি, 19 মার্চ – ভারত বনাম পাকিস্তান (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), নয়া দিল্লি; ভারত বনাম পাকিস্তান (এম) (আগের দিন.), ধর্মশালায়
 সূর্য, 20 মার্চ – দক্ষিণ আফ্রিকা বনাম Q1B (এম) (প্রধানমন্ত্রী), মুম্বাই; বনাম বাংলাদেশ (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), চেন্নাই ওয়েস্ট ইন্ডিজ; (. হবা) বনাম আয়ারল্যান্ড (ওয়াট), মোহালি শ্রীলঙ্কা; ওয়েস্ট ইন্ডিজ শ্রীলংকা (এম) (আগের দিন.), বেঙ্গালুরু
 সোম, 21 মার্চ – নিউজিল্যান্ড (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), নাগপুর বনাম অস্ট্রেলিয়া; অস্ট্রেলিয়া বনাম Q1A (এম) (আগের দিন.),
 বেঙ্গালুরু
 মঙ্গল, 22 মার্চ – ভারত (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), ধর্মশালায় ইংল্যান্ডের বিপক্ষে; বনাম পাকিস্তান নিউজিল্যান্ড (এম) (আগের দিন.), মোহালি
 বুধ, 23 মার্চ – ইংল্যান্ড বনাম Q1B (এম) (প্রধানমন্ত্রী), নয়া দিল্লি; ভারত বনাম Q1A (এম), (হবা.), বেঙ্গালুরু; দক্ষিণ আফ্রিকা বনাম আয়ারল্যান্ড (ওয়াট) (আগের দিন.), চেন্নাই
 (. হবা) – বৃহস্পতি, 24 মার্চ ওয়েস্ট ইন্ডিজ ইংল্যান্ড (ওয়াট), ধর্মশালায়; বনাম শ্রীলঙ্কা (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), নয়া দিল্লি অস্ট্রেলিয়া; পাকিস্তান বনাম বাংলাদেশ (ওয়াট) (আগের দিন.), নয়া দিল্লি
 শুক্র, 25 মার্চ – বনাম পাকিস্তান অস্ট্রেলিয়া (এম) (প্রধানমন্ত্রী), মোহালি; ওয়েস্ট ইন্ডিজ দক্ষিণ আফ্রিকা (এম), (হবা.), নাগপুর
 শনি, 26 মার্চ – বনাম অস্ট্রেলিয়া আয়ারল্যান্ড (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), নয়া দিল্লি; নিউজিল্যান্ড (এম) (প্রধানমন্ত্রী), কলকাতা বনাম Q1A; বনাম শ্রীলঙ্কা (এম) (. হবা), নয়া দিল্লি ইংল্যান্ড; নিউজিল্যান্ড বনাম দক্ষিণ আফ্রিকা (ওয়াট) (আগের দিন.), বেঙ্গালুরু
 সূর্য, 27 মার্চ – ভারত (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), মোহালি বনাম ওয়েস্ট ইন্ডিজ; ভারত অস্ট্রেলিয়া (এম) (. হবা), মোহালি বনাম; ইংল্যান্ড বনাম পাকিস্তান (ওয়াট), চেন্নাই (হবা.); ওয়েস্ট ইন্ডিজ (এম) (প্রধানমন্ত্রী), নাগপুর Q1B;
 সোম, 28 মার্চ – বনাম শ্রীলঙ্কা (ওয়াট) (প্রধানমন্ত্রী), বেঙ্গালুরু দক্ষিণ আফ্রিকা; বনাম শ্রীলঙ্কা দক্ষিণ আফ্রিকা (এম) (আগের দিন.), নয়া দিল্লি
 মঙ্গল, 29 মার্চ – বিশ্রাম / ভ্রমণ দিন
 বুধ, 30 মার্চ – মহিলাদের সেমিফাইনাল (2nd গ্রুপ একটি ভী 1st গ্রুপ বি) (প্রধানমন্ত্রী), নয়া দিল্লি; পুরুষদের সেমিফাইনালে (সুপার 10 গ্রুপ 1 2nd বনাম সুপার 10 দল 2 1st) (আগের দিন.), নয়া দিল্লি
 বৃহঃ, 31 মার্চ – মহিলাদের সেমিফাইনাল (1 ম গ্রুপ একটি ভী 2nd গ্রুপ বি) (প্রধানমন্ত্রী), মুম্বাই; পুরুষদের সেমিফাইনালে (সুপার 10 গ্রুপ 1 1st বনাম সুপার 10 দল 2 2nd) (আগের দিন.), মুম্বাই
 শুক্র, 1 এপ্রিল – বিশ্রাম / ভ্রমণ দিন
 শনি, 2 এপ্রিল – বিশ্রাম / ভ্রমণ দিন
 সূর্য, 3 এপ্রিল – মহিলাদের চূড়ান্ত (প্রধানমন্ত্রী), কলকাতা;

Read More

গ্রামীণফোন -এর নতুন সংযোগে আকর্ষণীয় অফার

আজ আমি আপনাদেরকে গ্রামীনফোনের একটি নতুন অফারের কথা জানাবো।
গ্রামীনফোনের নতুন সিম কিনলেই পাচ্ছেন আকর্ষণীয় সব অফার।
*প্রথম ৩৪ এবং ৫৪ টাকা রিচার্জ করলেই পাচ্ছেন ১ জিবি ফেসবুক এবং ৩০০ এমবি পর্যন্ত ফ্রি।
*এছাড়াও থাকছে ৯ টাকায় ১ জিবি ইন্টারনেট।
যারা এখনো বুঝতে পারেন নি।তারা নিচের ছবিটা দেখুন

Read More

Gp Sim এর ইন্টারনেট এর Mb মেয়াদ বাড়িয়ে নিন ১ মাস মাএ ১.১৮ টাকায়।

Gp Sim এর ইন্টারনেট এর Mb মেয়াদ বাড়িয়ে নিন ১ মাস মাএ ১.১৮ টাকায়।At First Dial করবেন *5000*0*4*3# তারপর নেট Disconnected হয়ে যাবে ।একটা Sms আসবে Sms আসার পর আবার ডায়েল করেন *5000*55# তখন Easy Net চালু হবে Sms আসার পর আবার ডায়েল করেন *5000*8*1*1*2# তারপর একমাস মেয়াদ বেড়ে যাবে।।।।।

Read More